ダイエットブログ

ダイエットと停滞期について | Dancer[J]
正しいダイエットをしていると、最初の頃は順調に体重が落ちていきますが、ある日、突然体重の低下がとまる時期がやってきます。ダイエットに何度も挑戦している人は、大体この時期に「これ以上、痩せないんだったらやめた」と諦めてしまいます。 しかしここで ...

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