ダイエットブログ

2012/05/23 カロリー収支 食べダイエット
食べながら健康キレイにシェイプアップ！ ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ. ホーム > ダイエット記録 > 2012/05/23 カロリー収支 ... 200kcal, 腕立て伏せ50回×3、腹筋50回×3、背筋50回×3. 踏台昇降, 60分, 320kcal, 10分×6セット、0.09kcal/kg/min×60kg×60min=324kcal ...

ワンタッチ開閉　折り畳み踏み台【ワンタッチステップ（小・ピンク）】 EEA-YW0317

価格： 960円　レビュー評価： レビュー数：

高い所の作業がスムーズにワンタッチステップ台。 丈夫で軽いので子供～大人まで使えコンパクトに収納！ 3種類のサイズからお気に入りを選べます！ 台所の高い物を取りたい時、天井の電球を交換したい時、高い所のお掃除などちょっとした高い箇所での作業をする時に困ったことありませんか？このワンタッチステップがあればすぐに取り出して作業がスムーズに出来、サッと収納出来るので大変便利です！収納はコンパクトにたためるので台所などの狭い隙間に収納しておいて使用したい時にサッと取り出しワンタッチで脚立やテーブルとして使用出来ます。また耐荷重150kgと大変丈夫なので子供～大人までご使用できます。これで高い場所での作
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