ダイエットブログ

夜の小腹を埋める
っていますが、その後もまたやらなければいけないことがあるし、でもお腹が空いてしまって集中できない・・・でもダイエット中だからカロリーも気になるという事が良くあります、コンビニでシリアルバーという50kcalのお菓子のような物を買ってみ

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リソラ(ReSOLA) 栄養バランスでおなか満足 三色豆のおかゆ(200g)★税込2980円以上で送料無料★[リソラ(ReSOLA)]
価格： 135円　レビュー評価：4.33 レビュー数：15
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あったか おかゆ

価格： 1,155円　レビュー評価：5.0 レビュー数：8

おかゆというとなんとなくしゃけとか卵とか梅干って感覚でいた私。
実は今拒食になっていることもありなんとか食べれるものをと模索していて
買ってみました。
あけてびっくり。
おおおおおっこれもおかゆなのか？と思うほどいろいろできると発見
しかも作り方が簡単なのがまたいい。
炊飯器でもできるから病気の私にも優しい本でしたー

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