ダイエットブログ

身長148cm、50kgの大台がきれません!!
1月から(といってもまだ3週間ほどですが)ダイエット?をはじめました。基本的に、ご飯・お肉好き・野菜嫌いなのでとりあえず、食事改善と思い、朝食はもともと食べないのですが最近はやり?の白湯ダイエットの為、朝食代わりにコップ一杯昼食はバナナ1本

ジェロなサイト('-'*)?? - 千代川＠ショートコースでゴルフ練習
イ。*・マ。*・ 帰ってきたらぐったりでそのまま昼寝しちゃいました。 平和祈念公園へ行きたいので、お勧めスポット教えてください＾＾ 話は変わるんですけど、白湯ダイエットを友達がやり始めたみたいなんだよね。気合入れてダイエットやろうかなぁ。 ...

甘さで目覚める。｜私とムスメと“敵”の日常
一杯の白湯。 （夏でも冷水は飲みません）を ガブガブガブ・・・ そして、 甘いものをウロウロ うろうろうろ うろうろ 探す・・・ って 主婦なんだから買っとけばいいんだけどなんていうか一時期のダイエット癖のせいか甘いものは必要な分だけしか買わ ...

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