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ジョギングのダイエット効果を高める方法 | ダイエットなら美wise！健康的 ...
有酸素運動の代表格とも言えるジョギング！最近ではライフスタイルとしても定着した「ジョギング」で効果的なダイエットを行うために、抑えておきたいポイントをご紹介します。

オムロン(OMRON) 活動量計 Jog style エナジーブラック HJA-300-K

価格： 2,155円　レビュー評価： レビュー数：

便利な機能がダイエットをサポート●歩幅調整モード●メモリ機能●がんばりを褒めてくれる「Good　Job｣表示 サイズ : 幅75.5×高さ33.5×奥行11.8mm 重量 : 約28g(電池含む) 電源電圧 : DC3V(リチウム電池CR2032×1) 電池寿命 : 約4.5ヶ月(1日4時間作動時)、約6ヶ月(1日2時間作動時 1万歩相当) 付属品 : ホルダー、ストラップ、ストラップ用クリップ、お試し用電池(CR2032×1 内蔵)、簡易ドライバー、取扱説明書(品質保証書付き)
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約5分間のジャンプ運動で、1kmのジョギング効果！楽しく簡単シェイプアップ♪コンパクトタイプ　トランポリン　組み立て式 【 スポーツウエア フィットネス ダイエット 筋トレ ダンベル バーベル 機能性
価格： 3,980円　レビュー評価：4.83 レビュー数：18
より健康に、より丈夫な体に！　ご家庭でも、ラクラク運動！1．少ない衝撃で、簡単に楽しく運動！2．ダイエット、エクササイズに！3．組み立て式でコンパクト収納！4．お子様の運動にも最適！約5分間のジャンプ運動で、1kmのジョギングと同じ効果が得られます。 しかも、分解し折りたためる のでどこでも楽しめます。 折りたたむとコンパクトに収納でき、組立てる事も簡単になりました！本体サイズ　　 ／91cm×91cm×22cm梱包サイズ(1個)／約W9×D72×H34cm梱包サイズ(3個)／約W30×D74×H36cm重　量(1個)／約5.1Kg材　質／スチール・ポリエチレン・PVC耐荷重／80Kg※本製品
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