ダイエットブログ

リバウンドを防ぐ方法
身長約160cmの16歳、性別女性です。体重ピーク時、52kg近くあった体重が今(今朝現在)45.5kgまで落とす事が出来ました。最終目標は42kgなのでまだまだなのですが……47kg近くまでは夜7時以降食べない、スロトレ、などで落と

ダイエットで本気の激やせをしよう！： ダイエットの王道といえば？
有酸素運動による脂肪燃焼ダイエットです。 ところでそもそも、有酸素運動って何でしょう？ 有酸素運動とは、酸素を消費し、充分な呼吸をしながら行う運動のことをいいます。 代表的なのはウォーキングや水泳、ジョギングなど。 ...

ゴルフの筈がウォーキング ひとりで珈琲ぶれいく/ウェブリブログ
一昨日買ったウォーキングシューズの履き具合を確かめたかった事もあったので・・・ それで...靴の履き心地の感想としては... 以前に履いていたお気に入りのあのシューズには敵わなかったけど... 履いてるだけでダイエットの効果もあるっていう宣伝文句に ...

【人気好評】ダンスウェア　スカート付きパンツ　美脚ブーツカットパンツ　スカッツTYPE1*パーティー・衣装・フォーマル・ヨガ・エクサイズ・スポーツ・ゴルフ・ウォーキング・ジョギング・散歩・フィットネス
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[ミズノ] ウオーキングシューズ

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